Jak stosować olej CBD? Jakie dawkowanie CBD? Wskazówki (2022)

SPIS TREŚCI:

Przeczytaj w: 8 minut/-y

Aktualizacja: 30.12.2021

Olejek CBD – jak stosować i dawkować CBD

Jak stosować olej CBD? Jakie dawkowanie CBD? Wskazówki (1)

Dawkowanie CBD jest tematem złożonym – nie istnieją na dzień dzisiejszy jednoznaczne odpowiedzi na pytanie jak stosować krople CBD. Prowadzone w ostatnich latach badania miały na celu m.in. ustalenie skutecznych i bezpiecznych dawek CBD w zależności od powodu jego stosowania. Dawki CBD używane w badaniach na ludziach wahały się w przedziale od 20 do 1500 mg CBD na dzień. To bardzo szeroki zakres.

Wnioski wyciągnięte z przeglądu danych klinicznych na ludziach i zwierzętach wyglądają następująco:

  • Nie istnieje jedna uniwersalna, właściwa dawka CBD efektywna dla każdego człowieka
  • Ludzie reagują na te same dawki CBD odmiennie
  • CBD jest bezpieczne w zastosowaniu u ludzi (i zwierząt)
  • Profil bezpieczeństwa CBD stosowanego u ludzi został wielokrotnie potwierdzony
  • CBD nie wywołuje efektu odurzenia, nie uzależnia, a organizm buduje tolerancję bardzo powoli lub wcale

W raporcie na temat CBD Światowa Organizacja Zdrowia potwierdziła bezpieczeństwo stosowania CBD. Dotyczy to także CBD zawartego w oleju CBD. Raport powołuje się na badania, w których stosowane były dawki aż do 800 mg CBD na dobę.

Kilka porad i wskazów jak dawkować i stosować olejek CBD dla początkujących:

  • Mikrodawkowanie i suplementacja kannabinoidów są celem stosowania olejków CBD
  • Nawet jeżeli producent, sprzedawca lub osoba, z którą konsultujesz dawkowanie mówi inaczej zacznij od minimalnej dawki np. 1-2 kropli, żeby sprawdzić reakcję organizmu przynajmniej przez kilka pierwszych dni
  • Nie stosuj dużych dawek na początku stosowania olejków konopnych, sprawdź jak zadziała mikrodawka stosowana przez kilka dni i dopiero wtedy decyduj co dalej
  • Mikrodawka może być w zupełności wystarczająca w większości przypadków i nie ma potrzeby od razu stosować wysokich dawek
  • Zasada „mniej to więcej” (z ang. less is more) może mieć zastosowanie w twoim przypadku
  • Nadmierna dawka może wywołać efekt niepożądany i niepotrzebnie zrazić cię do olejku już na samym początku
  • Środowisko medyczne, lekarze stosujący kannabinoidy w swych praktykach sugerują, aby uzbroić się w cierpliwość i stosować kannabinoidy przez minimum 30 dni, ważna jest regularność
  • Pamiętaj, że każdy proces, także ten związany z uzdrawianiem organizmu, wymaga czasu; np. proces zapalny, który toczył twój organizm od dłuższego czasu nie zniknie jak za dotknięciem magicznej różdżki po przyjęciu pojedynczej dawki olejku.
  • Stężenie kannabinoidów w organizmie rośnie z czasem, a wraz z nim rośnie efektywność działania.
  • Pamiętaj, że w wielu przypadkach lekarze przepisując lek farmakologiczny również sprawdzają reakcję i efekt terapeutyczny po np. 6-8 tygodniach i dopiero po takim okresie decydują czy zmienić dawkę czy może w ogóle zastosować inny lek
  • Cierpliwość jest kluczowa
  • Dawkowanie olejków CBD jest nierozerwalnie związane z biodostępnością CBD (wchłanianiem)

Bezpieczne dawkowanie CBD

Bezpieczne dawkowanie CBD sprowadza się więc do minimalizacji ryzyka wystąpienia efektów niepożądanych. Uważa się, że przedawkowanie CBD, a raczej spożycie nadmiernej jego ilości zwiększa ryzyko wystąpienia takich efektów ubocznych jak:

  • Biegunka
  • Suchość w ustach
  • Senność
  • Nudności
  • Poirytowanie

Planując dawkowanie CBD należy pamiętać, że tak jak w przypadku każdego preparatu o charakterze prozdrowotnym należy przestrzegać zaleceń lekarza lub zalecanego przez producenta spożycia. Pomocne mogą okazać się także relacje osób już stosujących krople z konopii, które skuteczne i bezpieczne dawkowanie CBD przetestowały na sobie i doświadczeniem tym się dzielą.

Przy planowaniu dawkowania CBD należy pamiętać, że:

  • CBD działa przez 6-8 godzin
  • Ilość aplikacji źródła kannabidiolu warto zaplanować w równych odstępach czasu (co 6-8 godzin) w celu utrzymania efektów działania przez całą dobę
  • Ilość CBD w dawce x liczba dawek na dobę = ilość CBD na dobę
  • Twoi celem jest znalezienie minimalnej skutecznej dawki

O tym jak to działa w praktyce nieco więcej przeczytasz w dalszej części artykułu.

Dawkowanie CBD – stężenie a ilość CBD i innych kannabinoidów w olejkach

Na początku postaram się wyjaśnić pewien istotny aspekt dawkowania kannabidiolu CBD, który wydaje się często umykać konsumentom.

Stężenie oleju CBD rozumiane jest powszechnie jako % zawartość pełnego spektrum fitozwiązków (kannabinoidów, terpenów i flawonoidów) w tym przede wszystkim CBD w buteleczce preparatu.

W tym miejscu należy zwrócić uwagę, że 10ml preparatu nie odpowiada 10g masy netto. Gęstość oleju jest inna niż gęstość wody.

Stężenie CBD w preparacie nie jest najistotniejszą informacją z punktu widzenia dawkowania CBD i innych kannabinoidów. Powiedziałbym nawet, że ma ono znaczenie drugorzędne.

Ważniejszą informacją jest ilość CBD i innych kannabinoidów znajdująca w buteleczce. Określana jest zwykle w miligramach (mg).

Przykładowo: olej CBD 10% zawiera min. 1000 mg kannabidiolu CBD wraz z pozostałymi kannabinoidami i innymi fitozwiązkami naturalnie występującymi w konopiach siewnych.

Dlaczego to istotniejsza informacja?

Ponieważ dawkowanie CBD określa się właśnie w miligramach/dawkę i miligramach/dobę.

Całkowita zawartość CBD i innych kannabinoidów w opakowaniu / butelce jest także podawana na etykietach i opakowaniach preparatów.

Przykładowo oleje konopne CBD Purehemp zawierają odpowiednio około:

300 mg fitozwiązków w 10 ml buteleczce 3% stężenia oleju CBD
500 mg fitozwiązków w 10 ml buteleczce 5% stężenia oleju CBD
1000 mg fitozwiązków w 10 ml buteleczce 10% stężenia oleju CBD
2000 mg fitozwiązków w 10 ml buteleczce 20% stężenia oleju CBD

(Video) JAK DAWKOWAC OLEJEK CBD? 5 MEGA WAŻNYCH ASPEKTÓW

Jakie to fitozwiązki: CBD, CBDa, CBG, CBGa, CBN, CBNa oraz THC i THCa w dopuszczalnych normach (łącznie do 0,2%) oraz oczywiście terpeny i flawonoidy.

Zawartość ta jest badana przez niezależne laboratorium.

Olejek CBD – jak stosować?

W praktyce stosowania olejki CBD, przy braku jednoznacznych wytycznych lub zaleceń lekarza, przyjmuje się następujące czynniki mające wpływ na dobór wielkości dawki (pojedynczej i dobowej):

  • Masa ciała (waga)
  • Cel zastosowania (np. zastosowanie suplementacyjne lub terapeutyczne)
  • Indywidualna biochemia organizmu
  • Ilość CBD w pojedynczej kropli lub kapsułce
  • Stężenie CBD w preparacie

Zmiennych jest wiec kilka, a na dodatek trzecia z wyżej wymienionych to zmienna w znakomitej większości przypadków (o ile nie w każdym) jest zmienną niewiadomą.

Jeśli lekarz nie zaleci inaczej, to w praktyce decyzję o dawkowaniu oleju CBD podejmuje się samodzielnie. Ustalenie dawki początkowej CBD może ułatwić swoisty protokół postępowania powszechnie przyjęty wśród praktykujących stosowanie CBD na co dzień.

  1. Zacznij od mniejszej dawki np. 10-20 mg CBD/dobę.
  2. Stosuj ją przez min. 4-7 dni.
  3. Jeśli w tym czasie nie odczujesz żadnej różnicy zwiększ dawkę o 5-10 mg do poziomu 15-30 mg CBD/dobę.
  4. Postępuj tak do momentu kiedy odczujesz, że poziom dawkowania zaczyna przynosić efekty np. złagodzeniu ulegną objawy jeśli stosujesz CBD właśnie w tym celu.
  5. Utrzymuj dawkowanie regularnie stosując olej CBD przez okres min. 30 dni.

Warto śledzić ilość przyjmowanego CBD na dobę oraz notować czy i jaki dana dawka przyniosła efekt. Bierz pod uwagę także takie efekty jak poprawa nastroju, minimalizacja bólu, lepsze samopoczucie.

No dobrze, ale skoro preparat jest dozowany kroplomierzem to ile kropel oleju CBD należy przyjąć, aby dawka CBD wynosiła np. 10 miligramów?

Ile mg CBD jest w kropli oleju CBD?

Kroplomierz nie jest w 100% precyzyjnym przyrządem dozowniczym. To wydaje się być kłopotliwe tylko przez chwilę.

Oleje CBD dawkuje się zwyczajowo w przedziale od/do lub w przybliżeniu. Praktycy i doświadczeni konsumenci twierdzą powszechnie, że nie jest konieczne przyjmowanie doskonale precyzyjnej dawki wyliczonej co miligrama.

Osobiście zgadzam się z takim podejściem. Dlaczego?

Jeśli Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) używała jako przykładu dawek nawet 800 mg CBD na dobę do opracowania raportu, w którym stwierdza, że CBD jest bezpieczne, to powszechnie stosowane dawki na poziomie 20-40mg na dobę swobodnie mieszczą się w przedziale uznawanym za bezpieczny. To nic innego jak mikrodawkowanie.

Poza tym osobiście olej CBD stosuję w konkretnym celu i jeśli to oznacza, że aby ten cel osiągać muszę przyjmować ok. 100mg CBD na dobę to tak właśnie zrobię. Czy jest to dokładnie 100mg nie ma dla mnie najmniejszego znaczenia. Ważne, że mam pewność, że jest to dawka uznawana za bezpieczną przez autorytet w dziedzinie zdrowia publicznego – a WHO z całą pewnością do takich należy.

Oczywiście takie podejście jest kwestią indywidualną i znajdą się osoby, dla których sytuacja ta może stanowić problem i powód do dyskusji. Być może olej CBD nie jest dla nich najlepszym rozwiązaniem, a w zamian warto, aby rozważyły stosowanie kapsułek CBD, które problem precyzji wielkości dawki rozwiązują kosztem nieco niższej przyswajalności.

Promocja!

Kapsułki CBD 1500mg Full Spectrum | 60 szt

1500mg CBD+CBDA

Dostępne w magazynie

118,00

Kup teraz

(Video) Dawkowanie oraz stosowanie olejku CBD

Promocja!

Kapsułki CBD 750mg Broad Spectrum 0% THC | 30 szt

CBD+CBDA | 0%THC

Dostępne w magazynie

59,00

Kup teraz

Decyzja w kwestii źródła CBD pozostaje zawsze w Twojej gestii. Możesz stosować olejek CBD jak i kapsułki CBD. Możesz także palić susz lub waporyzować CBD. Możesz wreszcie przyjmować CBD pod postacią różnych produktów spożywczych takich jak np. miód CBD, czekolada CBD a nawet żelki z CBD. Ilość dostępnych źródeł kannabidiolu jest duża i rośnie. Każdy znajdzie takie, które będzie najlepiej odpowiadało jego preferencjom.

Ważne jest pamiętać o różnicach w biodostępności CBD w różnych jego postaciach.

W przypadku oleju CBD Purehemp zawartość 10 ml buteleczki powinna przekładać się na ok. 200 kropel preparatu.

Zawartość CBD i innych kannabinoidów w 1 kropelce oleju konopnego cbd Purehemp jest zależna od jego stężenia i wynosi w przybliżeniu:

  • 1 kropla 5% olejku CBD = około 2,5mg CBD (500 mg / ok. 200 kropel)
  • 1 kropla 10% olejku CBD = około 5mg CBD (1000 mg / ok. 200 kropel)
  • 1 kropla 20% olejku CBD = około 10mg CBD (2000 mg / ok. 200 kropel)
  • 1 kropla 30% olejku CBD = około 15mg CBD (3000 mg / ok. 200 kropel)

Przykład:

(Video) Olejek CBD - Dawkowanie

Jeśli chcę przyjąć ok. 45 mg CBD na dobę to będę do tego potrzebował:

  • 16 kropel 5 procentowego oleju
  • 8 kropel 10 procentowego oleju
  • 4-5 kropel 20 procentowego oleju
  • 3 krople 30 procentowego oleju

CBD – ile dawek oleju CBD na dobę?

Jak już wspomniałem działanie CBD w organizmie wynosi przeciętnie od 6-8 godzin. Po tym czasie przestaje działać chociaż nadal pozostaje w organizmie (do ok. 7 dni).

Jeśli stosujesz jednorazowo 45 mg CBD raz dziennie np. rano, to po 6-8 godzinach działanie ustanie.

Aby utrzymać równomierny efekt działania CBD przez cały dzień warto dobową ilość przyjmowanego CBD podzielić na 3 dawki.

Przykład:

Chcę przyjmować ok. 45 mg CBD na dobę. Zdecyduje się więc na olej konopny full spectrum 10% Pure Hemp. Będę go dawkował 3 razy dziennie: rano np. o 8:00, popołudniu ok. 14:00 i wieczorem ok. 20:00. Każda dawka będzie wynosiła 3 krople (3 krople 3 razy dziennie).

Planując dawkowanie CBD i kannabinoidów warto rozważyć biodostępność CBD. Biodostępność to nic innego jak wchłanialność CBD i kannabinoidów stosowanego pod różną postacią.

Dawkowanie CBD: co mówią lekarze, naukowcy i specjaliści

Bill Rawls, MD (www.rawlsmd.com)

Rodzaj olejku ma znaczenie. Olejki CBD Full Spectrum zawierają mix kannabinoidów oraz terpeny, które wzmacniają działanie CBD (tzw. efekt synergii). Są też olejki stworzone w oparciu o izolat CBD, które zawierają tylko kannabidiol, a o efekcie synergii nie może być mowy. Uważa się, że dawka CBD z olejków na izolacie musi być drastycznie wyższa niż w przypadku olejków cbd full spectrum, aby dostrzec jakikolwiek efekt działania. W opinii Dr Rawls’a działanie oleju cbd full spectrum można zaobserwować już przy 10-15 mg/dobę. Natomiast w przypadku olejków na izolacie działanie pojawia się dopiero przy bardzo wysokich dawkach rzędu 750-1500 mg/dobę.

Dr. n. med. Elizabeth Thiele, MD, PhD

W badaniach klinicznych Epidiolexu stosowanego w epilepsji wskazano, że nie ma istotnej różnicy terapeutycznej między niższą a wyższą dawką. Uważa, że to dobra wiadomość ponieważ efektywność niskich dawek z reguły oznacza lepszą tolerancję na preparat. Efekty uboczne przy stosowaniu wysokich dawek terapeutycznych były intensywniejsze niż przy niskich dawkach, ale nie była to istotna różnica.

Dr Rachna Patel, MD (www.drrachnapatel.com)

Dawkowanie CBD jest silnie indywidualne u różnych osób. Przy tych samych warunkach fizycznych (masa ciała) i podobnym nasileniu problematycznych objawów skuteczne mogą być zupełnie różne dawki. Warto zacząć od niskich dawek, wzrost dawek powoli stopniować i notować zmiany dawkowania w czasie.

Jak stosować CBD olejek w przypadku konkretnych dolegliwości lub chorób

Jak już wspominałem jak chodzi o olejek CBD dawkowanie nie jest na ten moment precyzyjnie określone w żadnym przypadku chorób. Oleje konopne to nie leki, a ich stosowanie ma wyłącznie charakter suplementacyjny, odżywczy i funkcjonalny.

Zagadnienia związane z dawkowaniem oleju CBD w przypadku różnych dolegliwości będą poruszane w osobnych artykułach. Pamiętaj, że są to zawsze przykłady prawdziwych ludzi, u których olej CBD okazał się być skuteczny. To, że u tych osób określone dawkowanie działało skutecznie nie oznacza, że w twoim przypadku będzie tak samo. Jest tak przede wszystkim z uwagi na oczywiste różnice w biochemii dwóch różnych organizmów ludzkich.

Zawsze postępuj wg. wskazówek lekarza, a jeśli to jest niemożliwe to odwołaj się do informacji zawartych w tym artykule jedynie posiłkując się przykładami i historiami sukcesu.

Przemówił do Ciebie ten artykuł? Jesteś zdecydowany spróbować wysokiej jakości olej konopny CBD full spectrum? Spróbuj jednego z naszych najpopularniejszych stężeń:

Promocja!

Olej CBD 10% konopny Full Spectrum

10 ml | CBD | CBG

(Video) jak stosować CBD : kiedy, ile i jak często dawkować olej konopny CBD ?

Dostępne w magazynie

100,00

Kup teraz

Promocja!

Olej CBD 20% konopny Full Spectrum

10 ml | CBD | CBDA | CBG

Dostępne w magazynie

175,00

Kup teraz

Artykuł ten ma charakter poglądowy i stanowi przybliżenie ogólnodostępnych informacji oraz prywatne opinie o tym w jaki sposób CBD może być dawkowane w świetle obecnego stanu wiedzy oraz w oparciu o doświadczenia i relacje osób stosujących np. olejek CBD. Informacje te nie mają charakteru porady. Zanim podejmiesz decyzję o dawkowaniu CBD w twoim przypadku skonsultuj się z lekarzem. Jeśli udzieli odpowiedzi, to zawsze stosuj się do jego zaleceń. Jeśli jednak nie będzie chciał lub potrafił odpowiedzieć na twoje pytania, co nadal się zdarza, decyzję możesz podjąć samodzielnie na własną odpowiedzialność i ryzyko.

(Video) Olejek CBD | Co to? | Jak stosować? | Czy olejek CBD odurza? | Zalety olejku CBD || PIPILOTKA

Zastrzeżenia dotyczące treści publikowanych na naszych stronach znajdziesz klikając tutaj.

FAQs

Ile kropli olejku CBD na sen? ›

Rozpoczynając przyjmowanie olejków CBD warto zacząć od przyjmowania 1-2 kropli dziennie, najlepiej wieczorem przed snem. Optymalny efekt osiągany jest, jeśli olej konopny przyjmowany jest na ok 2 godziny przed tym jak idziemy spać.

Ile CBD na początek? ›

Przyjmuje się, żeby zaczynać od 1–6 mg CBD na każde 5 kg masy ciała jeśli nigdy nie braliśmy do tej pory oleju CBD. Przykładowo: dla osoby ważącej 100 kg, zalecane dawkowanie na początku będzie wynosiło pomiędzy 20 mg a 120 mg, w zależności od celu stosowania.

Jak pić olej CBD? ›

Na początek w zupełności wystarczą jedna, dwie krople olejku spożywane trzy razy dziennie, na przykład rano, w południe i wieczorem. W zależności od potrzeb możesz zwiększyć swoją porcję. Pamiętaj jednak, żeby nie przekraczać zalecanych porcji suplementu.

Jak obliczyć dawkę CBD? ›

Jak obliczyć dawkę w zależności od masy ciała? [TWOJA WAGA W KG] x [POŻĄDANA MOC (0,2 lub 0,7 lub 1,3 mg)] = [TWOJA DAWKA CBD W MG].

Ile razy dziennie brać olejek CBD? ›

Przykładowo, stosując oleje CBD zaczynamy od 1-2 kropel co 6 godzin lub 2 razy dziennie, rano i wieczór. Optymalne stężenia to 5% - 10%, dawkę można zwiększać po 7-10 dniach. Tego typu dawkowanie stosuje się zazwyczaj przy przyjmowaniu profilaktycznym i większości "lekkich" terapii.

Ile razy dziennie brac olejek CBD? ›

Poprawa jakości snu jest bardzo częstym argumentem osób chcących spróbować CBD i zazwyczaj pojawia się jako pierwszy efekt poprawnego stosowania olejku. Jak w każdym przypadku należy stosować olej regularnie, najlepiej 3 razy dziennie.

Czy olej CBD można brać na czczo? ›

Zwykle badane osoby stosują olejek konopny CBD rano na pusty żołądek, przed jedzeniem - zmniejsza to zmienność, ale także zmienia to, jak twój organizm wchłania CBD. Przy pełnym żołądku CBD pozostanie w jelitach dłużej i będzie miało więcej czasu by zostać przyswojonym.

Jaka dawka CBD na kg? ›

Jeszcze raz więc podkreślamy stanowisko świata nauki: każda jednostka ma inną tolerancję na kannabinoidy, więc dawkę należy także dobierać indywidualnie, natomiast pośród wielu praktyków stosowania CBD, jako optymalny poziom suplementacji przywoływany jest 1 mg CBD na kilogram masy ciała.

Czy olej CBD można popić? ›

Zażywanie CBD doustne

Należy odczekać około 1 minuty, aż krople się rozpuszczą i wchłoną. Nie powinno się połykać, ani popijać.

Jak długo można stosować olej CBD? ›

Jak długo można stosować olej cbd? W zależności od sposobu spożywania CBD, dawki, mocy oleju CBD, a nawet składu ciała, efekty olejki CBD są znane z tego, że mogą trwać tak krótko jak trzydzieści minut lub tak długo jak 2 dni.

Ile kropli CBD na depresję? ›

Warto pamiętać, że w przypadku leczenia objawów depresji, niezbędne będą oleje o dużych stężeniach podawane regularnie w odpowiednich dawkach. Pacjenci najczęściej rozpoczynają terapię od minimum 25 mg CBD na dobę. Wielu z nich zwiększa poziom przyjmowanego produktu do 50 mg.

Kiedy nie stosować CBD? ›

Preparaty i leki zawierające CBD mogą powodować interakcji z warfaryną, powodując wzrost jej stężenia we krwi.
...
Do tej pory znanymi przeciwwskazaniami do stosowania preparatów z CBD są:
  • Nadwrażliwość na kannabinoidy,
  • Karmienie piersią,
  • Preparaty zawierające CBD, wraz z THC przeciwwskazane są w schizofrenii.
29 Jul 2020

Ile kropel CBD 20%? ›

Jeżeli dzienna dawka CBD wynosi np. 20 mg, powinniśmy zażyć 2 krople oleju 20% lub 4 krople oleju 10% lub 8 kropli oleju 5% (o zawartości CBD w pojedynczej kropli olejki piszemy nieco niżej).

Czy po CBD coś czuć? ›

Odpowiedź brzmi: TAK. Wyczuwalne działanie obserwuje się zarówno po spożyciu olejku CBD jak i suszu CBD. Dzieje się to za sprawą obecności tych wszystkich substancji, które odpowiadają za wiele efektów wywoływanych także przez marihuanę.

Ile utrzymuje się efekt CBD? ›

Olejki CBD wchłaniają się wolniej, ale efekt trwa dłużej (4-6 godzin). Stosowanie kapsułek i żywności z CBD to od 1-2 godzin na pojawienie się efektu i 6-8 godzinna długość czasu działania.

Jakie stężenie CBD na nerwicę? ›

Jeśli chodzi o dawkowanie oleju CBD na nerwicę i stany lękowe, polecamy zaczynać od mniejszych stężeń i stosować CBD regularnie 3x dziennie. Jako przykładowe dawkowanie na początek polecamy: Olej CBD 5%: 2-3 krople 3x dziennie pod język. Po około tygodniu zwiększyć dawkę do 4-5 kropli pod język 3 razy dziennie.

Czy CBD ma skutki uboczne? ›

Skutki uboczne stosowania olejków CBD

Ustaliliśmy, że te konopne specyfiki mają wiele zalet. Pozostaje pytanie, czy olejki CBD mają skutki uboczne. Odpowiedź na to pytanie brzmi: tak.

Jak CBD wpływa na mózg? ›

CBD naturalnie wpływa na układ nerwowy, normuje poziom stresu, zmniejsza niepokój a także ogranicza możliwość wystąpienia ataku paniki.

Czy olej CBD podnosi ciśnienie? ›

Dowiedziono, że podanie CBD zmniejszyło spoczynkowe ciśnienie skurczowe i rozkurczowe krwi (ilość krwi pompowanej przez lewą komorę serca w jednym skurczu). Porównując podanie placebo, spożycie CBD wiązało się ze zmniejszonym poziomem ciśnieniem krwi.

Czy olejek CBD pomaga na nerwicę? ›

Dobrej jakości olejek CBD na nerwicę wpływa właśnie na tej zasadzie. Kannabidiol łączy się z receptorami obniżając poziom aktywności układu nerwowego. W wyniku tego, osoba stosująca olejek konopny wycisza się, a jej poziom stresu i lęku maleje, co wyzwala uczucie ulgi.

Jakie stężenie olejku CBD wybrać? ›

Wysoko stężone ekstrakty 30% i 50% (tzw. złoty olej) są skuteczniejsze głównie z uwagi na jakość i czystość oraz najwyższą na rynku zawartość CBDA, nie ze względu na wysokie stężenie same w sobie. Istotnym czynnikiem jest także bardziej intensywne działanie, które jednak nie ma związku z dawką określoną w miligramach.

Czy można jesc po olejku CBD? ›

Badania opublikowane w czasopiśmie Epilepsia wykazują, że jedzenie, które spożywamy razem z CBD, może mieć radykalny wpływ na ilość związku wchłanianego przez organizm – co z kolei może mieć wpływ na jego skuteczność.

Czy olejek CBD oczyszcza organizm z toksyn? ›

oczyszcza organizm, działa przeciwzapalnie, przeciwutleniająco, poprawia nastój, zmniejsza stany napięcia nerwowego, poprawia pamięć i koncentrację.

Czy po CBD chce się jesc? ›

Jednak w przeciwieństwie do THC, CBD nie wpływa na apetyt lub zwiększone uczucie głodu, ponieważ CBD nie wiąże się bezpośrednio z żadnym z receptorów (CB1 i CB2).

Ile CBD to dużo? ›

Maksymalna dawka nie jest dokładnie ustalona, jednak według badań przeprowadzonych przez naukowców ustalono, że nawet bardzo wysoka dawka jak 600mg CBD na dobę nie powoduje skutków ubocznych i jest dobrze tolerowana przez organizm człowieka.

Czy da się przedawkować CBD? ›

To wpływa na całe ciało, w tym układ odpornościowy, nerwowy czy układ krążenia. Obecność tych receptorów wskazuje możliwe działanie kannabinoidów na wybrane obszary zdrowia organizmu. Olej CBD jest dobrze tolerowany, a przedawkowanie nie jest możliwe. Dlatego jest on w pełni legalny i bezpieczny.

Ile ml ma jedna kropla oleju? ›

Jako punkt odniesienia powinieneś wiedzieć, że jedna kropla to ok. 0,05 ml. 1 ml to ok. 20 kropli.

Z czym nie wolno łączyć CBD? ›

Jakie leki wchodzą w interakcję z CBD?
  • steroidy,
  • inhibitory reduktazy HMG-CoA (wykorzystywane w leczeniu nadmiernego cholesterolu we krwi),
  • blokery kanału wapniowego,
  • leki antyhistaminowe,
  • prokinetyki,
  • środki przeciwwirusowe pacjentów z HIV,
  • środki modulujące odporność,
  • leki przeciwarytmiczne,
20 Jul 2021

Czy olej CBD trzeba trzymać w lodówce? ›

olejek przechowuj w chłodzie – to ważne, by nie przegrzewać olejku CBD. Możesz go trzymać w zacienionym, chłodnym miejscu lub nawet w lodówce, chociaż nie ma takiej konieczności. Jeśli twoje mieszkanie jest bardzo słoneczne i ciepłe, warto przechowywać olejek w chłodzie lodówki.

Z czym nie można łączyć olejku CBD? ›

Leki przeciwdepresyjne (takie jak fluoksetyna lub prozac). Leki, które mogą wywoływać senność (leki przeciwpsychotyczne, benzodiazepiny). Antybiotyki makrolidowe (erytromycyna, klarytromycyna). Leki na serce (niektóre blokery kanału wapniowego)

Dlaczego olej CBD pod język? ›

Zastanawialiście się dlaczego zaleca się przyjmowanie olejków CBD pod język? To mamy dla Was odpowiedź! W przyjmowaniu pod język chodzi po prostu o absorpcję z błony śluzowej, która znajduje się właśnie pod językiem. To dzięki niej kannabinoidy w niezmienionej postaci mogą bezpośrednio przedostać się do krwiobiegu.

Jak pić olej z konopii? ›

Olej konopny doskonale nada się do sałatek, dressingów, ale również do smarowania kanapek. Najlepiej przechowywać go w lodówce. Regularne spożywanie 1-2 łyżek stołowych oleju dziennie wpłynie na lepsze samopoczucie oraz stan zdrowia.

Jak stosować olejek CBD na sen? ›

Jak ustalić odpowiednią dawkę CBD na sen?
  1. 12 mg CBD rano, lub rozłożone na dwie dawki po 6 mg rano i po południu,
  2. 30 - 60 mg CBD przed snem (50 mg jako górna granica dawkowania).
28 Oct 2021

Jaki olej CBD na stany lękowe? ›

Jeśli chodzi o stopień stężenia, wychodzenie z nerwic, traum oraz depresji niezwykle skuteczny okazuje się być olejek konopny z zawartością kannabinoidów pomiędzy 10 a 15%.

Jaki olej CBD na uspokojenie? ›

Alternatywą dla takiego leczenia jest kannabinoid CBD, który nie tylko poprawia nastrój i samopoczucie, ale wykazuje również działanie relaksacyjne. Olejek CBD na nerwice to produkt łatwo dostępny, neutralny dla organizmu człowieka, który nie powoduje uzależnienia.

Czy CBD poprawia nastrój? ›

Jak wykazują badania, CBD zmniejsza stres oraz będący jego następstwem niepokój już po podaniu pojedynczej dawki. Dodatkowo poprawia on jakość snu, który niezbędny jest do prawidłowego funkcjonowania mózgu, co z kolei wpływa na nastrój.

Jakie CBD najmocniejsze? ›

SUSZ KONOPNY ICE ROCK 96% CBD - najmocniejszy susz cbd.

Jakie CBD kupić? ›

Na wybór ma wpływ jeden zasadniczy czynnik – czyli dawka od której chcemy rozpocząć dozowanie. W przypadku mikrodawek można wybrać produkt do 10% CBD, w przypadku wyższych praktyczniejszy może okazać się olej o stężeniu 30%. Jedna kropla zawiera od 0.1 – 0.05 ml oleju (w zależności od produktu).

Czy CBD działa uspokajająco? ›

CBD (kannabidiol) należy do grupy związków zwanych kannabinoidami, które naturalnie występują zarówno w konopiach siewnych (włóknistych) jak i indyjskich. W przeciwieństwie do THC, CBD nie wykazuje działania narkotycznego. Wręcz przeciwnie, działa uspokajająco, przeciw lękowo oraz antypsychotycznie.

Ile mg CBD na spanie? ›

CBD na sen: przegląd badań

W 2019 roku opublikowano badanie na temat wpływu suplementacji CBD na osoby ze stanami lękowymi oraz zaburzeniami snu. Po miesiącu stosowania CBD w ilości 25 - 175 mg na dobę zaobserwowano obniżenie lęku u 79% badanych, oraz poprawę jakości snu u 66% pacjentów.

Ile kropli CBD 5% na sen? ›

Olejek CBD na sen – cena, która nie spędzi Ci…

W związku z tym, że optymalne dawkowanie to mniej więcej 3 krople dziennie, produkt jest wydajny i wystarcza na długo. Olejki możesz też kupować u nas w specjalnych zestawach, na przykład z olejkiem 5% i 10% i stosować w zależności od potrzeb w różnych momentach życia.

Czy po CBD się lepiej śpi? ›

CBD wpływa więc na organizm relaksacyjne, a tym samym może ułatwiać zasypianie. Mechanizm tego działania jest nie jest do końca poznany. Nie ma też jasności co do optymalnej dawki czy czasu stosowania CBD.

Jaki olejek CBD na spanie? ›

Olej CBD Medigold 10% - Zespół recenzentów w jednogłośnie wybrał olej Medigold 10% CBD jako najlepszy olej CBD na sen na 2021 r. Jest to czysty, wysokiej jakości olej CBD z dodatkiem terpenów, który przy regularnym stosowaniu może znacząco wpływać na poprawę jakości snu.

O jakiej porze dnia brac olej CBD? ›

Można przyjmować olej CBD przed śniadaniem albo dopiero na koniec dnia. Na początek dawka to kilka kropelek, a stopniowo można ją zwiększać dla uzyskania oczekiwanego efektu. Krople aplikuje się pod język, następnie pozostawiamy je tam przez ok. dwie minuty.

Jakie stężenie CBD na nerwicę? ›

Jeśli chodzi o dawkowanie oleju CBD na nerwicę i stany lękowe, polecamy zaczynać od mniejszych stężeń i stosować CBD regularnie 3x dziennie. Jako przykładowe dawkowanie na początek polecamy: Olej CBD 5%: 2-3 krople 3x dziennie pod język. Po około tygodniu zwiększyć dawkę do 4-5 kropli pod język 3 razy dziennie.

Czy CBD ma skutki uboczne? ›

Skutki uboczne stosowania olejków CBD

Ustaliliśmy, że te konopne specyfiki mają wiele zalet. Pozostaje pytanie, czy olejki CBD mają skutki uboczne. Odpowiedź na to pytanie brzmi: tak.

Czy olejek CBD pomaga na nerwicę? ›

Dobrej jakości olejek CBD na nerwicę wpływa właśnie na tej zasadzie. Kannabidiol łączy się z receptorami obniżając poziom aktywności układu nerwowego. W wyniku tego, osoba stosująca olejek konopny wycisza się, a jej poziom stresu i lęku maleje, co wyzwala uczucie ulgi.

Czy olej CBD jest bezpieczny? ›

Olej CBD wywołuje niewiele działań niepożądanych. Udowodniono, że olej CBD jest bezpieczny dla organizmu, ponieważ nie powoduje niebezpiecznych skutków ubocznych nawet przy stosowaniu dużych dawek.

Czy olej CBD obniża ciśnienie? ›

CBD ma również działanie przeciwlękowe i przeciwbólowe, które pomagają obniżyć spoczynkowe ciśnienie krwi i nadciśnienie związane ze stresem. Test przeprowadzony na dorosłych mężczyznach wykazał, że CBD był w stanie obniżyć ciśnienie skurczowe o średnio 5 mmHg przed i po stresie.

Ile utrzymuje się efekt CBD? ›

Olejki CBD wchłaniają się wolniej, ale efekt trwa dłużej (4-6 godzin). Stosowanie kapsułek i żywności z CBD to od 1-2 godzin na pojawienie się efektu i 6-8 godzinna długość czasu działania.

Czy CBD pomaga na zatoki? ›

CBD ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które mogą pomóc złagodzić skutki sezonowych alergii. Uważa się, że olej CBD o wysokiej mocy otwiera zatoki i łagodzi ciśnienie w jamach nosowych, a także chroni przed przekrwieniem nosa.

Czy można uzależnić się od CBD? ›

A właśnie olej z kwiatów konopi zawiera CBD, a pozbawiony jest (lub ma jedynie śladowe ilości – poniżej 0,2 proc.) psychoaktywnego THC. Trzeba więc jasno powiedzieć: nie odurza i nie uzależnia.

Jaki olej konopny na ból? ›

Olejek CBD, przyjmowany regularnie wraz z innymi naturalnymi suplementami przeciwzapalnymi (np. Kurkumina, Omega-3), może zapewnić złagodzenie bolesnego stanu. Preparat zażywa się zwykle 4 razy dziennie, jednakże dawkowanie zależy od Twoich indywidualnych potrzeb.

Videos

1. Olejek CBD. Kiedy warto go stosować?
(tvnpl)
2. CBD - jak działa na ciało?
(Medycyna MOCY)
3. Jak prawidłowo przyjmować CBD/ Jak podawać olejek konopny, żeby dobrze się wchłonął?
(Rolnik Voyk)
4. JAK DAWKOWAĆ OLEJKI CBD?
(Green Cross)
5. 💚 JAK WYBRAĆ OLEJ CBD 💧(WYBÓR NAJLEPSZEGO OLEJU / NA CO ZWRACAĆ UWAGĘ / CZEGO UNIKAĆ)
(Stonerchef)
6. Olejki CBD 👉 Czy warto stosować? - Test i Recenzja po 2 tygodniach Stosowania!
(PakerSzopTV)

Top Articles

Latest Posts

Article information

Author: Roderick King

Last Updated: 09/19/2022

Views: 6336

Rating: 4 / 5 (51 voted)

Reviews: 82% of readers found this page helpful

Author information

Name: Roderick King

Birthday: 1997-10-09

Address: 3782 Madge Knoll, East Dudley, MA 63913

Phone: +2521695290067

Job: Customer Sales Coordinator

Hobby: Gunsmithing, Embroidery, Parkour, Kitesurfing, Rock climbing, Sand art, Beekeeping

Introduction: My name is Roderick King, I am a cute, splendid, excited, perfect, gentle, funny, vivacious person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.